【2019年版】しじみサプリを徹底比較！オルニチンの効果と口コミ、評判を分析

働き盛りで夜のお付き合いが多い方のための成分として知られる「オルニチン」ですが、オルニチンのパワーはそれだけではありません。
中高年の健康維持や家事や仕事に忙しい女性の味方としてもオルニチンはおススメです。

オルニチンとは

オルニチンは優秀なアミノ酸です、そもそもアミノ酸は私達人間にとっては必須の成分で、その種類は500種類以上になります。その中で個性的な働きを持つのがオルニチンです。通常のアミノ酸は体内でたんぱく質を構成しますが、オルニチンはアミノ酸のまま必要とされるところへ向かい重要な活躍をしてくれます。

参考：https://doi.org/10.11638/jssmn.50.2_185

外科と代謝・栄養50巻2号　2016年4月　P185～187　

用語解説　オルニチン　浅桐　公男　https://www.jstage.jst.go.jp/article/jssmn/50/2/50_185/_pdf

オルニチンに期待される効果

二日酔い

アルコールが体内に取り込まれたときに有害なアセドアルデヒドという物質に変化します。これは肝臓で無害化されるのですがアルコールの量が多かったり、肝機能が弱っていたりすると無害化できず頭痛や吐き気を起こすと言われています。オルニチンはこのような症状に対して効果が期待できると言われています。

疲労回復

オルニチンを摂取した後に運動を実施したところ、疲労感の上昇を抑制したという報告*¹*²が出ています。

このように効果を期待されるオルニチンですがオルニチンは、普段の食事で十分な量を摂取することが難しいのです。不足分のオルニチンを効率的に摂取できるしじみサプリを比較、分析してみたいと思います。

オルニチンを摂取できるしじみサプリ６選

しじみん

しじみんのポイント

別名、黒いダイヤと呼ばれる青森県十三湖産の大和しじみを使用しています。
十三湖は世界遺産の白神山地からのミネラル豊富な雪解け水と日本海の海水がまじりあう自然豊かな汽水湖で、そこで育った大和しじみは栄養価が非常に高く、一般にはあまり出回らない品となっています。

しじみんは、十三湖産の大和しじみを単に煮詰めただけではなく、貝殻ごと煮詰めた濃厚なエキスを使用しています。

更に、十三湖に古くから伝わる民間健康法を国立弘前大学医学部と青森県産業技術センターの共同研究によって発見された焼いたしじみの貝殻から得られる「カルサイト」を特許取得製法*（特許第３４７５４１１号）によって加えサプリメントにしています。

*公開特許公報(A)_シジミ貝殻焼成品の製造方法、及びそれを有効成分とした肝臓機能障害改善用組成物

しじみんの口コミ

男性　49歳

整体院で日々お客さんの悩みに向き合っているからこそ、まずは自分自身が健康でいたいと思っています。しじみが健康習慣として人気というのは知っていましたが、決め手となったのはやっぱり「貝殻」。しじみんは質のいい青森県産のしじみが丸ごと摂れるところに魅力を感じています。生活習慣にも気を遣うようになって、精力的に仕事に取り組めています。

 

72歳　女性

打ち上げやファンの方との交流は大切ですが、検査のたびにその負担を感じていました。スケジュールの関係上、自分自身で手軽にできる対策を…と考えていた時に見つけてのが、しじみんです。これが大正解！やっぱり日々の健康は毎日コツコツ続けることが大切なんですね。50代のデビュー当初よりも元気いっぱい、あふれる若々しさでいつまでも歌い続けたいです！

※個人の感想であり、効果効能を示すものではありません。
出典：しじみん公式HP

 

しじみんをお得に購入するには

お得に購入するには、しじみん1パックコース（定期コース）が断然んお得です。

通常価格は￥4,104（税込）＋送料500ですが。
WEB限定初回価格は約75％OFFの
￥1,000（税込）＋送料無料です。
送料は2回目以降もずっと無料でいつでも休止・解約はOKです。

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しじみの力（ちから）

しじみの力のポイント

日本でおなじみの大和しじみより一回り大きい黄金しじみを使用しています。そして黄金しじみにはオルニチン、L-システインなど50種類以上の優れた栄養素が含有されているのです。

しじみの力は、しじみを単に煮詰めただけではなく、しじみの身も分解し煮詰めた濃厚なエキスを使用しています。その量は、5粒にしじみ約30個分のエキスになります。

更に、しじみのサポートとして栄養価の高い豚由来の肝臓エキスを300㎎配合しています。

しじみの力の口コミ

男性

有名なサプリだったので購入してみました。思ったよりも効果が高かったので、これからも愛用していきたいと思っています。

女性

よくテレビで広告を見るのですが、半信半疑だったので実際に購入して飲んでみました。飲み会の時に飲んでみたら本当に効果があってビックリでした。お酒を飲む時には必須サプリです。

出典：本音と口コミ.jp

しじみの力をお得に購入するには

お得に購入するには、楽々定期便がお得です。

通常価格は1個￥2,000（税別）＋送料ですが。公式サイトからのお申し込みで初回は2個で￥2,000（税別）＋送料と半額です。

 レバリズム-L

レバリズム-Lのポイント

レバリズム-Lは国産の原材料にこだわっています。静岡県産のしじみ、岡山県産の牡蠣、千葉県産のスクワレン（深海鮫の肝油に含まれる）などの優れた栄養成分を全てそのまま凝縮しています。

レバリズム‐Lの口コミ

40代女性

ずっと飲み続けています。少しずつですが，効果が出ていると思います。

60代男性

朝起きたときの目覚めが良いので飲み続けています 1年ほど前から飲み続けていて、血液検査でγ-GTPが200近くあったのが100を切ったのがうれしいですね ただ、経済的負担がけっこうありますね

出典：Rakutenみんなのレビュー

 

ご紹介した他の口コミの他、直近半年の口コミも概ね良好なものでした。

レバリズム‐Lをお得に購入するには

お得に購入するには、公式サイトからの購入が一番お得です。

しじみにんにく極み

しじみにんにく極みのポイント

しじみ、にんにく、スッポンと主役級のパワー食材を配合しています。

しじみにんにく極みは2粒でしじみ約500個分のオルニチンを摂取できます。

しじみにんにくの極みの口コミ

50代女性

飲酒はしないけど 疲れが取れなくて倦怠感がひどく どうしたものかと考えて レビューの良かった極みを試してみました。私の場合、翌日から効果が出て 今では5時起床で仕事と家事でフル稼働しても疲れて動けないということは無くなりました。現在家族で飲んでおり このサプリすごいねと喜んでおります。これからもよろしくお願いします

40代男性

効果にビックリしています。飲んだ次の日は辛くて最近は酒を飲むのも覚悟して飲んでいました。
このサプリを飲み始めて１０日になりますが、飲んだ次の日が飲んでいないくらい楽になりました。
４か月後の健康診断で肝臓の数値が良くなっていれば一石二鳥なのですが

出典：Rakutenみんなのレビュー

ご紹介した口コミの他、直近半年の口コミも概ね良好なものでした。

しじみにんにく極みをお得に購入するには

3回以上継続購入するなら、定期お届けコースがお得となります

3回の継続購入の約束あり。

宍道湖しじみ

宍道湖しじみのポイント

名産地として有名な宍道湖の大黒しじみを採用しています。1日約1000個分のオルニチンを凝縮し広島県産牡蠣肉エキス、肝臓抽出物、各種ビタミン群を追加しています。

宍道湖しじみの口コミ

30代男性

お酒を飲む機会が多い人におススメしたいと思います。私は使ってから二日酔いになりにくくなったので効果があったと実感しています。

40代女性

飲み会に行くと気分が悪くなるので予防に買いました。これを先に飲んでますが、体調を崩さずにお酒を飲む事が出来るので良かったです。これからもお酒の時には持ち歩きます。

40代女性

飲む機会が多いため体の健康を考えて飲み始めました。効いているのか効いていないのか、ハッキリ効果が感じられないのでリピしようか悩んでいます。

 

出典：本音と口コミ.jp

宍道湖しじみをお得に購入するには

お得に購入するには、公式サイトからの定期コースがおススメです。通常\1,728税込を

となります。

しじみエキスWのオルニチン

しじみエキスWのオルニチンのポイント

国産100%の天然大和しじみを朝採ってそのまま30時間かけ煮詰めるという手間をかけて製造されています。1ヶ月当たり1.5kg使用することにより1日分約850㎎と濃いしじみエキスがつくりだされます。その製法は、130年前から変わらずに続いており、まさに日本最古のサプリメントです。

しじみエキスWのオルニチンの口コミ

口コミサイトでの口コミは検証することが出来ませんでした。

しじみエキスWのオルニチンをお得に購入するには

現在、お試しモニターをしているようです。

定期コースは10日分モニターセットが無料となります。

お申し込みは下記をクリック↓↓↓

まとめ

サプリメントや健康食品については、その会社の他の商品を含め販売実績があるもの、販売会社の顔がしっかり見えるものを選ぶことが大切と考えます。

さぷりらいふ

値段に目が行きがちだけどその他が重要、よく考えて選ぼう！